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怎么预防排卵障碍性不孕?

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  沈阳怎么预防排卵障碍性不孕?排卵障碍,又称为不排卵,是女性不孕的主要原因之一,约占25%~30%。排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。因此,女性预防排卵障碍是件刻不容缓的事。那么就让沈阳省医妇科医院的专家们为您支招吧!
  
  针对这个问题,沈阳省医妇科医院的专家指出:排卵障碍除了引起不孕外,如果长期不排卵,性激素代谢紊乱,子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用,易发生子宫内膜癌及乳腺癌,严重危害到生命安全。因此,女性一定要了解下,预防排卵障碍的方法。
  
  1、注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天,接近排卵期时,阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延,甚至几个月一次,或者总是不准时,应及早就医。
  
  2、应该控制体重。过于肥胖,或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
  
  3、要注意饮食。富含咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。另外,吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,希望要孩子时应该戒掉,同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。
  
  4、养成有规律的作息时间,不要经常熬夜,这样都会对内分泌系统造成干扰。
  
  5、保持良好舒畅的心情,这些都有利于正常排卵的进行,相反心情经常处于郁闷期的女性更容易患排卵障碍。
  
  对于沈阳怎么预防排卵障碍性不孕看了这篇文章您就已经心里有数了吧?沈阳省医妇科医院成立的沈阳市女职工爱心医疗基地,将妇科疾病作为指定重点检查项目,对妇科疾病及妇科亚健康女性患者实施健康援助,以普及女性健康知识,提高女性健康水平。从健康做起,关爱呵护女性。沈阳省医妇科医院祝您身体健康!

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邸红香 沈阳凤凰妇科医院院长

专家简介:原任沈阳奉天医院妇产科主任,从事妇产科工作近四十年,曾于日本札幌市立病院学习工作多年...详细内容...【详细】

擅长:妇科肿瘤摘除术,子宫腺肌症、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、宫颈癌、子宫体癌等微创手术等方面有着丰富的临床经验和独到的诊疗见解。

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